Uvod u Tantru

SAKRALNI SEX ( SACRED SEX )

Tantričko seksualno iskustvo ima obeležja sakralnog , svetog, za razliku od proafanog , običnog, stihijskog i nenadahnutog. Seksualna energija može biti pogon za istraživanje duhovnosti, upotrebom ljubavne igre kao kapije prema dubljim duhovnim iskustvima ,a sve to znači proširenje seksualnosti kroz meditaciju i erotski simbolizam.

Zašto se koristi termin sakralni seks

Reč Tantra se obično poistovećuje sa sakralnom seksualnošću . Kako se može uopšte koristiti tako nečuvena formulacija koja na prvi pogled deluje kao svetogrđe ?
Delom zbog toga što je izvorna Tantra tretirala seksualni odnos kao stanje povišene svesnosti. Ako iskoristite izobilje seksualne energije koja se oslobađa za vreme ljubavne igre kao gorivo za duhovni rast možete na ličnom primeru da se uverite o čemu se govori - prečica ka prosvetljenju

Tantrička ljubana igra je način da se seksualnost privede harmoniji i spoji sa duhovnošću, jer je ljubavna igra i sjedinjenje sveti čin . Imate asocijaciju da se sveti obredi obavljaju na svetim mestima ? Ne, ne morate da idete nikuda specijalno. Ono što ima obeležje sakramenta - to ste vi - Božije stvorenje , kao ljudsko biće sa telom i dušom stvoreneo na sliku i priliku Boga. Ljubavna igra je Božji dar . Vaše telo je hram koji je dom vaše Duše i duha . Ako se vratimo dalje u pagansku tradiciju, Boginja koja je Ljubav daje nam na dar ljubavnu igru kao nagradu za poštovanje Duha . Mi povezujemo ljubavnu želju, ljubav i životnu silu dok vodimo ljubav na više nivoa. Tantra je sakralni seks jer spaja sve unutrašnje energije koje povezuju seksualnst, srce i Dušu kroz sistem čakri u našem telu . Čakre su energetski centri koji postoje u telu i poređani su duž kičme od dna karlice do temena . Svaka čakra odgovara pojedinim žlezdama sa unutrašnjim lučenjem zavisno od mesta gde se nalaze.
U toku ljubavne igre čakre ljubavnika su povezane u zajedničku orbitu ključajućih energija. Tantra uči da smo mi odrazi ili aspekti viših sila . U ritualima se uvek koristi NAMASTE pozdrav a koji se izražava sklopljenim dlanovima koji se približe srčanoj čakri uz naklon .

Namaste gest ima značenje - Sveto Svetlo u meni pozdravlja Sveto Svetlo u tebi ! -

Tantrička ljubavna igra počiva na drugačijim principima nego obična instinktivna i depersonalizovana za koju smo odgojeni, izdresirani i naučeni .

Vežba

Pozdrav Srcu - NAMASTE



Opis :

Isprobajte ovaj gest Namaste kao način da pokažete poštovanje prema životnoj sili vašeg ljubavnika. Tantrici to rade svaki put kada započinju ljubavnu igru. Kroz ovaj gest bez glasa koji traje trenutak, intenzivni kontakt očima pojačava bliskost ljubavnika i ponekad vodi u dublju razmenu osećaja direktno iz predela Srca.

Svrha :

Naučite kao da odate poštovanje svom ljubavniku za Božanske kvalitete koje ima .

1. Sedite

Sedite u pozu lotos jedno preko puta drugog koliko možete blizu i opušteno se pogledajte u oči.

2. Spustite ruke na pod i dalje se gledajući u oči.

3. Duboko udahnite podižući dlanove i spajajući ih na grudima .
4. Dok udišete zamislite kako energija daha ispunjava vaše dlanove i vaše srce.
5 Nagnite se napred držeći ruke sklopljene i dodirnite se čelima u tački šeste čakre - trećeg oka i polako izdahnite vazduh. Vizuelizujte energiju koja se razmenila između vas , možete zatvoriti oči za to vreme.
6 . Nagnite se unazad i dalje dišući usporeno i duboko , zamišljajući energiju kako vam se vraća .
7. Opustite se i zamislite energiju kako odlazi u Zemlju i vratite dlanove na pod da kroz njih iscuri i otvorite oči .

Ritualne energije i transformacija energije

U Indiji tradicionalni Tantrici su provodili godine pod vođstvom duhovnih učitelja , razvijali su yoga rituale da bi pročitstili telo i zagospodarili umom.Ove prakse su imale za cilje da probude moćne fizičke sile i energije kroz koje su adepti mogli da uđu u više nivoe svesnosti . Tek posle tih dugogodišnjih priprema smatralo se da su učenici spremni da uzmu učešća u sakralnim seksualnim ritualima sa ljubavnikom. Moderna Tantra ne zahteva od ljudi da prave takve pripreme , ali je pristup takav da se ulaskom u sveti hram telo oslobađa , um i duh takođe. Rituali u Tantri su samo način izražavanja poštovanja jednog prema drugome kao izrazima Božanskog . Time pokušavamo da dopremo do unutrašnjeg bića našeg voljenog. Ljubavna igra je moćni način za promenu ponašanja. Posle boravka u Tantričkog ekstazi , iznova i iznova počinjete da primećujete promene... Osetićete kako kopni ljubomora u vama, na primer. Slavite ljubav, seksualnost i izobilje radosti u Univerzumu .
Tantrički ritual čini ljubavnu igru drugačijom , intimnijom, sakralnom i više prisutnom.

Pitanja :

- Kako se osećate kad određujete seks kao sakralan , sveti ritual ?
- Koje bi energije voleli da uensete u ljubavni susret ? Duhovne, ljubavne, detinjaste, spontane, prirodne ?
- Da li bi to doprinelo da se osećate sigurno, voljeno, obožavano, blagosloveno za vreme ljubavne igre ?

Stvaranje sakralnog prostora za ljubavnu igru.

To je prostor koji biramo za ljubavni susret i pripremamo ga s ljubavlju i posvećujemo višoj svrsi. Ako nemate posebnu sobu za to onda možete improvizovati i napraviti svečano okruženje u običnom prostoru u kome provodite najviše vremena, dnevnoj ili spavaćoj sobi. Čak je bolje pripemati prostor na takav način, svaki put neposredno pre ljubavne igre, zavisno od energija koje planirate da unesete u sve to. To je stimulativno za vašu kreativnost i koncentraciju, pomaže vam da se sukobite sa silom navike i rutine , koje su uvek tu negde...

Šta ovaj ritual obuhvata :

- Oblačenje u senzualne haljine, nalik sarongu, povećava osećajnost kože koja je stalno izložena milovanju svilenkastih tkanina na velikoj površini , dozvoljena je upotreba nakita, nežnih oblika i laganih stuktura.

- Možete improvizovati oltar sa sopstvenim ličnim sakramentima , kao što su razne figurice i darovi koje imaju talismansku moć jer bude sećanja na lepe povode i trenutke u kojima ste ih dobili od voljenih osoba. Kristale i mandale ... paunova pera koja se kasnije mogu upotrebiti tokom ljubavne igre ..
- Pročišćavanje vazduha dimom mirisnih štapića, ili sušenih aromatičnih biljaka -
- Kratke pripremne meditacije koje uključuju izražavanje zahvalnosti za ono što očekujete i priliku da se to desi -

Ovi rituali u malom imaju jednostavnu svrhu a to je priprema za punu prisutnost i zahvalnost za radosti Tantričkog vođenja ljubavi . Zahtevaju svesnu pažnju pri stvaranju posebnog raspoloženja , daju priliku za oslobađanje od svega što ometa , stvaraju intimnu atmosferu i preusmeravanje na unutrašnje nadražaje a izbacivanje iz fokusa nadražaja koji dolaze spolja . Rituali nisu striktno određeni i možete ih menjati, prilagođavati ili smisliti sopstvne.Bitna je spontanost, uradite ono što vam dođe u trenutku sledeći samo osnovne preporuke .

Posvećeno mesto za ljubavnu igru

Opis :

Pri kreiranju intimnog prostora za Tantrički ritual, uredite ga kako vama najviše odgovara, bitno je da ste tome posvetili vremena i zajedničkog napora . Navedene smernice su samo okvirne . Ostavljena vam je puna sloboda za dizajniranje.

1. Čišćenje prostora je obavezno od prašine , suvišnih stvari i nepotrebnih objekata.
2. Ukrašavanje , zavesama, čaršavima, umentičkim slikama, bordurama , muralima , cvećem ..
3. Posebnu pažnju obratite na postelju . Posteljina mora biti savršeno čista i udobna. Možete dodatno ukrasiti krevet jastucima i prekrivačima jer je to centralno polje Tantričke ljubavne igre.
4. Muzika je vrlo bitan činilac , kao pozadina za ljubavnu igru . Služi i kao izolator ljubavnom paru od spoljnog sveta , i sprečava da njihovo oglašavanje prodire u spoljni svet. Prava jačina muzike je bitan faktor koji može doprineti opuštanju i sigurnosti ljubavnog para. Izbor muzike mora biti zajednički , pa bi priprema liste bila vrlo korisna.
5. Sveće mogu biti izuzetno stimulativne zbog titravog osvetljenja koje daju a mogu biti raspoređene na različitim mestima u prostoriji . Ukoliko su mirišljave mogu dodatno stimulisati čulo mirisa .
6. Improvizovani oltar posvećen je vama i vama bitnim sibolima.
7. Simboličko "Prizivanje" elemenata - DUHOVA VODE, VATRE,ZEMLJE I VAZDUHA u položaju okrentom prama Jugu .
8 . Obilaženje oko kreveta u smer kontra od kretanja kazaljki na satu uz izgovaranje molitvi prizivanja ovih energija , izražavanje zahvalnosti za emocije , predstojeći događaj , prisutnost voljenog bića i Živote sile koje počinju svoj ples. Možete simbolično pozvati svoje probleme da vas napuste ...
9 . Nastavite hodanje po prostoriji u suprotnom smeru ponavljajući molitve i zahvalnosti .
10 . Zatvaranje Svetog prostora se preporučuje posle završetka Tantričke ljubavne igre , da bi se simbolički označio završetak ciklusa . Posle snažnih orgazama, dok ležite u naručju voljene osobe, izmenjujete nežne reči i zahvalnost ... Feedback , povratne informacije su vrlo korisne za učvršćivanje veze s ljubavnikom . Zahvalite se i silama koje ste prizivali pre početka ljubavne igre. Sve konačno zavšite kako ste i počeli NAMASTE -gestom , Pozdravom Srcu .

Šta se dešava kad poteknu i spoje se Ženski i Muški ljubavni sokovi

Najraniji Tantrički spisi sadrže stare Indijske tekstove i opisuju svete seksualne rituale, discipline i meditacije . Indijski mistik i duhovni učitelj Osho je zaslužan za popularizaciju Tantre na zapadu. Pre njega razorne istine o seksualnosti nisu bile dostupne ostalom delu sveta i zbog tajnog i opskurnog jezika na kome su bile pisane i sve je bilo dražano u tajnosti hiljadama godina. Osho je preveo ne samo reči nego je preneo i duh Tantrizma . Ezoterični Hindu tekst bio je pisan u formi dijaloga Šive i Šakti . Prema mitu Šiva i Šakti arhetipovi muškarca i žene , stvorili su Univerzum vodeći ljubav . Fizički svet nastao je u prasku od ljubavnih sokova koji su vrcali iz njihovih tela dok su bili u ekstazi. Da bi nastala celina bilo je potrebno ujedinjenje njihovih energija. Pravi kontrast u odnosu na priču o Adamu i Evi , zar ne ? Šiva je otelotvorenje muškog aspekta kosmičke svesnosti , a Šakti ženski princip otelotvorenje čiste kreativne energije.

Ova priča nije obožavanje super bića organizovano kao religija.
To je prilika za nas da iskažemo poštovanje i ukažemo čast silama prirode koje obitavaju u svakom od nas i u svetu u kome živimo. Možemo upotrebljavati Šivu i Šakti kao simbole , prilikom našeg razvoja na duhovnom putu . Tantrik poštuje našu unutrašnju mušku i žensku prirodu bez obzira na pol , jer u svakom ljudskom biću postoji i muška i ženska ujedinjena priroda ili aspekt .

YIN I YANG JEDINSTVO

Tantra uči da duboko poštjemo svog ljubavnika i kako da transformišemo seksualnu igru u sakralni ritual ljubavi .
Tantra uči da je vođenje ljubavi između muškarca i žene ,kad uđu sa visokim nivoom svesnosti , kapija i put u zajedničku duhovnu ekstazu. Najvažniji deo razumevanja Tantre je prepoznavanje alhemije sjedinjavanja ženske i muške energije , koje Kinezi nazivaju yin i yang. Zaadno društvo odvaja mušku i žensku energiju tako što sputava razvoj suprotnih kvaliteta kod pripadnika različitih polova . Muškarci se odgajaju da budu muškarčine a ubija se svaka pomisao na ženstvenost u njima, a isto je i sa ženama . Muškarci se uče da ne budu nežni, da ne smeju da plaču , jer je to ženska specijalnost i izraz slabosti . Žene ne smeju da ispoljavaju muške osobine. U svakom biću se nalaze moćne snage kojima nedostaje vežba i razvoj da bi mogle da se ispolje prilikom ispunjavanja života ... Tantra ohrabruje muškarce da ispoljavaju svoju nežnu senzualnu prirodu, prijemčivost za dodire , da izlože ranjivu stranu svoje ličnosti u okolnostima punim poverenja u ljubavnicu , bez opasnosti da izgube svoju muškost i atribute muževnosti . Žene mogu otkriti svoje liderske sposobnosti , dinamičnu inicijativu, sve ono što je sputavano ženstvenošću pod uticajem običajnih i kulturoloških pravila . Ovi novotkriveni kvaiteti mogu biti dopuna sanazi međusobnog odnosa ljubavnika .

VEROVANJA / PREDRASUDE

Polje ženinog interesovanja je kuhinja .
Polje muškarčevog interesovanja je posao i metkovi .

Simolično ovo znači da je ljubavnica podređena ljubavniku koji dominira u svemu . Da biste dostigli uzvišene visine Tantričke ljubavne igre, nije dovoljno samo da poznajete tehnike . Bez dubljeg razumevanje dinamike energija . Da bi bili prijemčiva za moćne energije masaže Svete Kapije i ejakulaciju , žena mora biti sprema na potpunu predaju, da bude spremna za penetraciju fizički, emotivno i duhovno. To zahteva hrabrost, snagu i veliko samopouzdanje . Primalac mora u svakom momentu da zna šta se dešava unutra . Da bi dostigla ekstatičke visine žena mora da vodi svoj doživljaj . Mora biti smirena i sigurna u svog ljubavnika da bi mogla da mu prepusti kontrolu kako on sam ne bi ometao njenu kompletnu predaju . To je dinamičko usmeravanje tokova Šivine energije. Čudno je u najmanju ruku, da su muškarcu u tim momentima potrebne ženske veštine i kvaliteti . Davalac mora biti svestan šta se dešava sa ljubavnicom dok emituje Šakti energiju . Davalac , ko god to bio, mora biti voljan da se i sam potpuno preda služenju Boginji . Da se odrekne svog plana dešavanja i prihvati sve što se bude dešavalo tokom ljubavne igre , da nesebično podrži svog ljubavnika šta god da se desi prepuštanjem prirodnom toku stvari . Snažan davalac mora biti nežan i ženstven, a nežan i ženski primalac mora biti snažan i odlučan. Uslov za uspeh masaže Svete Kapije koja vodi do ženske ejakulacije je da oboje ljubavnika preuzmu uloge i Šive i Šakti istovremeno , tj da su sposobni i da daju i da primaju, a ne samo jedno od ta dva.
( Sposobnost primanja može biti ometena na različite načine.. ) Harmonija i balans muško ženskih polariteta je ono čemu težimo , inače će napredovanje prema ekstazi biti blokirano.

Pitanja

- Kako se osećate po pitanju potpunog primanja i apsorbovanja zadovoljstva koje vam se pruža ?-
- Koliko ste koncentrisani na sebe dok primate ?-
- Da li smatrate da niste dovoljno dobri da primate nešto, da ne zaslužujete primanje ?-
- Kako se osećate dok dajete, ne razmišljajući šta ćete dobiti zauzvrat ?-
- Da li ste sposobni da osetite duboko iskreno zadovoljstvo prilikom davanja ? -

Obožavanje Boginje




Za dostizanje ultimativnih Tantričkih visina, oba ljubavnika moraju biti jako i potputno otvoreni za primanje. Moderno društvo uslovljava muškarce da budu jaki i odlučni, a žene da budu pokorne i pasivne. To se mora promeniti . Jedan od načina za to je "obožavanje Boginje" . Misli se na poštovanje, priznavanje i praćenje Šakti energije vaše Ljubavnice. Nesumnjivo je da postoji veza sa paganskim ritualima što se ovog segmenta tiče, kada je Boginja majka bila poštovana i priznata. Kada muškarčevo srce ključa od milosti prema Velikoj Boginji kada ga daruje , kada se isključuje iz uma dok joj daruje zadovoljstvo, njegovo telo vibrira ekstatički u jedinstvu sa njenim orgazmima, on obožava inkarnaciju Boginje u telu svoje ljubavnice. Žena , kada nauči šta želi, nauči kako da zahvalno izrazi to što želi i ume elegantno da vodi ljubavnu igru do novih i veličanstvenih visina tek onda oseća snagu postojanja kao duhovnog seksualnog bića . Tada može da prihvati sebe kao Boginju , božanstvenu na svaki mogući način.

Igra Šive i Šakti


" U muškarcu teče esencija žene i u svakoj ženi kruži esecija muškarca . Ono što je van muškarca je unutar žene i ono što je van žene je unutrar muškarca . "

Kako da naučite da vodite i da primate . Tako što ćete vežbati ono što ne dolazi prirodno. Umesto mozganja i rasprava upotrebite Tantrički put. "Pratite drvo . " Kroz vežbu i samo kroz vežbu . Igra Šiva i Šakti je odlična vežba za harmonizaciju uloga . To zahteva mnogo vremena koje ćete provesti zamenjenih uloga. To će zahtevati napre i promenu uslovljenih reakcija i otpor u prvo vreme, ali upravo u tome i jeste poenta, slabljenje tih kočnica i uslovljenosti. Ova igra će vam pomoći da u potpunosti ovladate ulogom i odličjima suprotnog pola uz istovremeno oslobađanje osećaja krivice koji se može javiti kod primaoca koji je istreniran da ne uzvraća . Oslobađanje i osećaja zavisti prema onome koji je trenutno u ulozi primaoca , i ne očekujete ništa za uzvrat na svoje davanje. Ovi osećaji mogu biti snažni ometajući faktori kada se krene sa ljubavnom igrom u pravcu podizanja uzbuđenja i dostizanja ekstaze.
U Šiva i Šakti igri znate da je vreme ograničeno, i biće vam lakše da se opustite ako ste sigurni da ćete dobiti svoj deo dok traje ljubavna igra, pre nego što sve postane predugačko. Ako prihvatite da su vaše želje u redu i da zaslužujete svo zadovoljstvo koje ste spremni da primite.

Uradite to


Ova igra vam pokazuje kako ste sami odgovorni za svoje zadovoljstvo. Kada primate , morate biti u stanju da odlučno iskažete ono što ste oduvek želeli. Morate imati čistu i jasnu komunikaciju da biste mogli da izgovorite čak i ono što niste ranije smeli. Sada imate dozvolu, kada ste u ulozi Šive ( muškog aspekta ) .
Ako ne budete davali nesvakidašnje predloge , koji su bar malo nevaljali , čemu trud da uopšte nešto menjate u svom seksualnom životu. Ovo je priika da se igrate vaših fantazija , onoga o čemu ste samo sanjali i priželjkivali , jer vaše uloge možete samo vi da odigrate . Sa njima se ništa neće desiti ako ostanu u snovima i fantazijama , a pravo vreme za njihvo ispunjenje je upravo sada. Nemojte se plašiti odbijanja, jer se vaš ljubavnik u tantričkom plesu obavezuje na uzajamnost i služenje svim vašim željama i hirovima.
Nemojte se iznenaditi ako zadovoljstvo koje budete osetili prevaziđe vaš kapacitet za uživanje zadovoljstva.
Niste znali da imate limit ? Eventualni otpor će vam to pokazati. Može vas preplaviti osećaj da ste prenadraženi, da vam je dosadno ili se osećate nedostojno i bezvredno. Predlog je da se ostane u osećaju dok ne izbledi . Najčešće je jedan isti osećaj povod da se nešto aktivira ali i da se ugasi, zauvek. Ako vas vraća u neku prošlu situaciju , potpuno se uživite u osećaj, proživite ga i otpustite, ali budite svesni sve vreme. Zatim se opustite i vratite na stazu zadovoljstva.

Da bi mogli da igrate Šiva Šakti igru, morate igrati samo jednu ulogu , a ne obe istovremeno. Tako možete biti potpuno posvećeni i naučiti obadve bolje , kad želite.

1. Želje
Zamislite posebno listu stvari koje želite tokom idealne večeri ili ljubavnog sastanka. U listu stavite sve o čemu ste ikada sanjali , što neobičnije , to bolje. To je samo fantazija i nema obavezivanja prema tim budnim snovima.
To vam pomaže da povećate svoju kreativnost na delu kada budete u prilici da stvarno ostvarujete ono što ste zamišljali. Nije neophodno da sve želje imaju seksualni aspekt, mogu se odnositi na bilo koju oblast.

2. Razmotrite listu i razmislite šta bi vam donelo najviše zadovoljstva u trenutku. Napravite redosled

3. Sastanite se sa ljubavnikom u vašem svetom prostoru za vođenje ljubavi i pustite vašoj kreativnosti na volju. Ne zaboravite pozdrav Srcu - Namaste .

4. Odredite vremenski okvir za vašu listu. Dogovorite se ko će ići prvi . Složite se oko toga koliko vremena želite provesti u ljubavnoj igri , kao Šiva, a koliko kao Šakti i kojim redom. Vreme koje ste odvojili može biti veče, popodne , ceo dan ili ceo vikend.
5. Počnite
Razgovarajte o željama, zabrinutostima i ograničenjima. Recite šta biste voleli da naučite, oko čega brinete i da li ima nekih ograničenja. Kad ste spremni , simbolički označite početak igre rečima :
- " Veličanstvena Šivo, želim da ti služim na tvom putu do najdubljeg zadovoljstva, molim te , vodi me " -

6. Saveti za Šivu

Tražite ono što želite. Izgovorite to naglas .Istražujte, izmišljajte i preuzmite rizik. Zamislite da ste kralj ili kraljica i da imate sva prava da zahtevate što god vas uzbuđuje. Usredsredite se da učite kako da primate. Svii planovi koje ste pravili treba da budu samo okvirni . Ne ustežite se da budete razigrani i spontani. Ni jednog trenutka nemojte zloupotrebiti moć koja vam je dobrovoljno data na uzajamnoj osnovi. ( jer vaš sluga se uskoro može pretvoriti u vašeg diktatora ) Dobar vladar je onaj koji je ljubazan i zahvalan prema onima koji mu pružaju zadovoljstvo. Izrazite svojoj Boginji divljenje za sve što je primila . Kroz to što ste pružili nekome , istovremeno testirate i sebe za prihvatanje , kao i spemnost da to tražite. Sve je interaktivna igra i samo na prvi pogled se čini komplikovanom. Kada krene , uglavnom se odvija sama od sebe , bez greške napredujući ka ekstazi .


7. Saveti za Šakti

Pokažite da vam je važno zadovoljstvo vašeg ljubavnika time što ćete mu se potpuno posvetiti.
Koristie tu posebnu priliku da kažete DA životu. Naše uobičajeno uslovljavanje u životu je da procenjujemo akcije i odbijamo one od kojih nam je neprijatno , pokušavajući da kontrolišemo spoljni svet da bi mogli da zaštitimo unutrašnji svet. U ovoj vežbi moraćete da praktikujete PREDAJU. Na taj način možete naučiti o svojim unutrašnjim blokadama koje vas sprečavaju da se predate bez da očekujete bilo šta za uzvrat. Vi ste na taj način primalac a ne rob. To ne zanči da ćete dozvoliti da vas nešto povređuje. Osetićete sopstvena ograničenja upoznajete i Šivu sa njima koji vam pomaže da ih transformišete u vašu ličnu snagu.

8. Zamena uloga.

Odvija se uz gest Namaste kao signal da nastupa zamena uloga. Onaj ko je bio u ulozi Šive izgovoriće reči zahvalnosti svojoj Šakti što mu je ukazala poverenje i dala toliko zadovoljstva .

9. Razmena povratnih informacija
Možete se dogovoriti da se razdvojite na neko kratko vreme , pola sata na primer, kako bi ste na miru mogli da sagledate svoje reakcije i šta se dešavalo. Zatim se vratite ponovo u vaše ljubavno gnezdo i uz Pozdrav Srcu nastavite razgovor na temu :
- Šta vam je bilo najteže? Kako ste se osećali u to vreme ?-
- Šta je bilo najlakše ? Kakav je bio osećaj ?
- U čemu ste najviše uživali ? Kakav je osećaj ? -
- Šta ste naučili o sebi ? -
- Na čemu želite da radite da bi ste ga razvili i usavršili ? -

10. ZATVARANJE

Upotrebite bilo koje korake koji vam se čine prikladnim za zatvaranje vaših Svetih Kapija kao što ste naučili u prethodnom poglavlju .

Zaključci


Tantrički seks je mnogo više od rutine . To je kreativna akrivnost i možete se nadati proširenju vaših sakralnih seksualnih iskustava kroz :
- Ujdeinjenje uma, emocija i duše u telu-
- Koncentracijom vaše svesnosti na slavljenje uživanja -
- Pozdravljanje seksualnog isceljenja kao dela vašeg duhovnog razvoja.-
- Učenje gledanja unutar sebe , davanje vašem seksualnom životu sakralnih obeležja. -
- Razvijanje stava i pristpa suprotnom polu koji je pun poštovanja, prihvatanja i odobravanja-
- Razvijanje svesnosti o aspektu suprotnog pola u vama samima-
- Kroz opuštanje meditacijom -
- Kroz odgovornost prema sopstvenom zadovoljstvu -
- Kroz svesno stvaranje raspoloženja koje želite u sakralnom prostoru za vođenje ljubavi -
- Kroz iskazivanje poštovanje Božanskom u svima nama gestom Pozdrav Srcu-
- Prihvatanje oba aspekta yina i yanga u svakom biću kroz igru Šive i Šakti -

Budite otvoreni i prijemčivi za energije životne sile i vaš seksualni život više nikad neće biti isti.
Uživajte u trasformaciji koja vas očekuje .